鮭の身はなぜ赤い?エサで変わる色のヒミツと“白いサーモン”の正体

こんにちは
シャケナベイベーナウ管理人です。

スーパーで見かける鮭やサーモンの、あのきれいなオレンジ色。
「エビやカニを食べて赤くなる」という話は有名です。過去のブログでも、書かせていただきました。

では、別のエサを食べたら、色はどう変わるのでしょうか?
今回は、そんな鮭の色の仕組みをわかりやすく解説します。

鮭の色は“色素を食べてできている”

鮭の身の色を決めているのは、「アスタキサンチン」というカロテノイド色素です。

この成分は、

  • エビ
  • カニ
  • プランクトン

などに含まれており、鮭はそれらを食べることで体内に取り込み、筋肉に蓄積させています。
鮭自身はこの色素を作れないため、“食べたもの=色”になります。

エサが違うと色も変わる?

色素が少ないエサの場合

もし、カロテノイド色素をほとんど含まないエサを食べると、鮭の身は白っぽい~薄いピンク色になります。
実際に、養殖で色素を加えない場合は、「ほぼ白いサーモン」になることもあります。

植物系のエサが多い場合

植物に含まれるルテインなどの色素を摂取すると、赤みが弱くなり、やや黄色寄りの色合いになることがあります。
ただし、鮭は赤系の色素を蓄積しやすいため、極端に黄色くなることはほとんどありません。

色素の種類を変えるとどうなる?

養殖では、

  • アスタキサンチン
  • カンタキサンチン(カンタキサンチンは、自然界(藻類、甲殻類、魚類、キノコなど)に広く分布する赤~橙色のカロテノイド色素です)

などを使い分けることで、オレンジの濃さや色味を微調整しています。

青や緑のサーモンは存在しない理由

「じゃあ青いサーモンもできるの?」と思うかもしれませんが、現実的にはほぼ不可能です。
鮭が蓄積できるのはカロテノイド系の色素が中心で、これらは赤~オレンジ系の発色に限られます。

そのため、色の違いはあくまで、“濃い赤か、薄いか”という範囲に収まります。

養殖サーモンは“色まで設計されている”

養殖サーモンでは、エサの配合を調整することで

  • 色の濃さ
  • 見た目の均一性
  • 消費者が好む色合い

をコントロールしています。
これは単なる見た目の問題ではなく、「美味しそうに見えるかどうか」も含めた設計です。

まとめ

鮭の身の色は、生まれつきではなく、食べたエサによって作られるものです。

  • エビやカニ → 赤くなる
  • 色素が少ない → 白っぽくなる
  • 色素の種類 → 色味が変わる

つまり、鮭の色は、その生育環境や食事の履歴を映すサインとも言えます。
このため、現在の温暖化などによって育つ環境(海)が変わってしまった場合には、もしかすると、違う色になってしまうかも知れませんね。

次にサーモンを見たとき、その色はただの見た目ではなく、“何を食べて育ったか”の証だと思い出してみてください。きっと、いつもの一切れが少し違って見えるはずです。

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